Kategoria: Nabiał

Ser Caraway z kminkiem

Ser Caraway z kminkiem zawiera na 100 gramów 376 kcal (1573 kJ), 25.18 g białka, 29.2 g tłuszczu (w tym 18.584 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 8.275 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.83 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 3.06 g węglowodanów, 0 g błonnika, 3.28 g popiołu oraz 39.28 g wody.

Ser Cheddar

Ser Cheddar zawiera na 100 gramów 404 kcal (1689 kJ), 22.87 g białka, 33.31 g tłuszczu (w tym 18.867 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 9.246 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 1.421 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 3.09 g węglowodanów, 0 g błonnika, 3.71 g popiołu oraz 37.02 g wody.

Ser Cheshire

Ser Cheshire zawiera na 100 gramów 387 kcal (1620 kJ), 23.37 g białka, 30.6 g tłuszczu (w tym 19.475 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 8.671 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.87 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 4.78 g węglowodanów, 0 g błonnika, 3.6 g popiołu oraz 37.65 g wody.

Serek wiejski

Serek wiejski zawiera na 100 gramów 98 kcal (412 kJ), 11.12 g białka, 4.3 g tłuszczu (w tym 1.718 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 0.778 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.123 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 3.38 g węglowodanów, 0 g błonnika, 1.41 g popiołu oraz 79.79 g wody.

Serek śmietankowy

Serek śmietankowy zawiera na 100 gramów 350 kcal (1466 kJ), 6.15 g białka, 34.44 g tłuszczu (w tym 20.213 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 8.907 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 1.483 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 5.52 g węglowodanów, 0 g błonnika, 1.27 g popiołu oraz 52.62 g wody.

Ser Edam

Ser Edam zawiera na 100 gramów 357 kcal (1492 kJ), 24.99 g białka, 27.8 g tłuszczu (w tym 17.572 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 8.125 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.665 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 1.43 g węglowodanów, 0 g błonnika, 4.22 g popiołu oraz 41.56 g wody.

Ser Feta

Ser Feta zawiera na 100 gramów 264 kcal (1103 kJ), 14.21 g białka, 21.28 g tłuszczu (w tym 14.946 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 4.623 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.591 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 4.09 g węglowodanów, 0 g błonnika, 5.2 g popiołu oraz 55.22 g wody.

Ser Fontina

Ser Fontina zawiera na 100 gramów 389 kcal (1628 kJ), 25.6 g białka, 31.14 g tłuszczu (w tym 19.196 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 8.687 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 1.654 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 1.55 g węglowodanów, 0 g błonnika, 3.79 g popiołu oraz 37.92 g wody.

Ser Brunost / Gjetost

Ser Brunost / Gjetost zawiera na 100 gramów 466 kcal (1948 kJ), 9.65 g białka, 29.51 g tłuszczu (w tym 19.16 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 7.879 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.938 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 42.65 g węglowodanów, 0 g błonnika, 4.75 g popiołu oraz 13.44 g wody.

Ser pleśniowy niebieski

Ser pleśniowy niebieski zawiera na 100 gramów 353 kcal (1477 kJ), 21.4 g białka, 28.74 g tłuszczu (w tym 18.669 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 7.778 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.8 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 2.34 g węglowodanów, 0 g błonnika, 5.11 g popiołu oraz 42.41 g wody.