(Lody light (bez tłuszczu i bez cukru) o smaku innym niż czekoladowy)
Informacje ogólne na temat produktu Lody light w 100g:
| 100g |
| Kalorie (kcal) | 129 kcal |
| Kalorie (kJ) | 541 kJ |
| Białko | 4.41 g |
| Tłuszcz | 0 g |
| Węglowodany | 27.94 g |
| Błonnik | 7.4 g |
| Popiół | 1.2 g |
| Woda | 65.52 g |
Lody light zawiera na 100 gramów:
129 kcal
(541 kJ),
4.41 g białka,
0 g tłuszczu
(w tym
0 g kwasów tłuszczowych nasyconych,
0 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych,
0 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych
),
27.94 g węglowodanów,
7.4 g błonnika,
1.2 g popiołu
oraz 65.52 g wody
.
Zawartość węglowodanów w 100g:
| Węglowodany | 27.94 g |
| Cukry proste | 8.82 g |
| Błonnik | 7.4 g |
Lody light zawiera na 100 gramów
27.94 g węglowodanów, w tym
8.82 g cukrów prostych, 7.4 g błonnika
.
Zawartość składników mineralnych w 100g:
MAKROELEMENTY
| Wapń | 147 mg |
| Magnez | 9 mg |
| Potas | 196 mg |
| Fosfor | 75 mg |
| Sód | 110 mg |
MIKROELEMENTY
| Żelazo | 0 mg |
| Cynk | 0.31 mg |
| Miedź | 0.03 mg |
| Selen | 1.9 µg |
Zawartość składników mineralnych w produkcie Lody light na 100 g wynosi: 147 mg wapnia, 9 mg magnezu, 196 mg potasu, 75 mg fosforu, 110 mg sodu, 0 mg żelaza, 0.31 mg cynku
, 0.03 mg miedzi, 1.9 µg selenu.
Zawartość witamin w 100g:
WITAMINA A
| Witamina A (RAE) | 133 µg
|
| Witamina A (IU) | 461 IU |
Zawartość witaminy A na 100 g wynosi 133 µg w mikrogramach równoważnika retinolu (RAE – Retinol Activity Equivalents)
oraz
461 IU w jednostkach międzynarodowych (IU – International Units).
WITAMINY Z GRUPY B
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.029 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.122 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.074 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 23 mg |
| Witamina B6 (Pirydoksyna) | 0.029 µg |
| Witamina B9 (Foliany) | 4 µg |
| Kwas foliowy (pteroilomonoglutaminowy) | 0 µg |
| Foliany spożywcze | 4 µg |
| Foliany DFE | 4 µg |
| Witamina B12 (Kobalamina) | 0.52 µg |
| Witamina B12 (dodana) | 0 µg |
Zawartość witamin z grupy B na 100 g wynosi 0.029 mg witaminy B1 (tiaminy), 0.122 mg witaminy B2 (ryboflawiny), 0.074 mg witaminy B3 (niacyny), 23 mg witaminy B4 (cholina), 0.029 µg witaminy B6 (pirydoksyny), 4 µg witaminy B9 (folianów) , 0 µg kwasu foliowego (pteroilomonoglutaminowego) oraz 0.52 µg witaminy B12 (kobalaminy).
WITAMINA C
| Witamina C (Kwas Askrobinowy) | 0 mg
|
Zawartość witaminy C (kwasu askrobinowego) na 100 gramów w produkcie Lody light wynosi 0 mg.
WITAMINA D
| Witamina D | 0 µg
|
| Witamina D (IU) | 0 IU |
Zawartość witaminy D w produkcie Lody light to 0 µg na 100g
.
Zawartość witaminy D wyrażona w jednostkach międzynarodowych (IU – International Units) wynosi 0 IU / 100g.
WITAMINA K
Lody light zawiera na 100 gramów 0 µg witaminy K.
KAROTENOIDY
| Retinol | 132 µg |
| Beta-karoten | 12 µg |
| Alpha-karoten | 0 µg |
| Kryptoksantyna | 0 µg |
| Likopen | 0 µg |
| Luteina | 0 µg |
Lody light zawiera na 100 gramów
132 µg retinolu, 12 µg beta-karotenu, 0 µg alpha karotenu, 0 µg kryptoksantyny, 0 µg likopenu, 0 µg luteiny.
Zawartość tłuszczów w 100g:
KWASY TŁUSZCZOWE NASYCONE
| Kwasy tłuszczowe nasycone (ogółem) | 0 g |
| 4:0 | 0 g |
| 6:0 | 0 g |
| 8:0 | 0 g |
| 10:0 | 0 g |
| 12:0 | 0 g |
| 14:0 | 0 g |
| 16:0 | 0 g |
| 18:0 | 0 g |
KWASY TŁUSZCZOWE JEDNONIENASYCONE
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (ogółem) | 0 g |
| 16:1 (niezróżnicowany) | 0 g |
| 18:1 (niezróżnicowany) | 0 g |
| 20:1 | 0 g |
| 22:1 (niezróżnicowany) | 0 g |
KWASY TŁUSZCZOWE WIELONIENASYCONE
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (ogółem) | 0 g |
| 18:2 (niezróżnicowany) | 0 g |
| 18:3 (niezróżnicowany) | 0 g |
| 18:4 | 0 g |
| 20:4 (niezróżnicowany) | 0 g |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0 g |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
Lody light zawiera 0 g tłuszczu na 100 gramów (w tym
0 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 0 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych
).
INNE
| Alkohol | 0 g |
| Kofeina | 0 g |
| Teobromina | 0 g |
Możesz również polubić…
| 
