Informacje ogólne na temat produktu Mleko zagęszczone niesłodzone w 100g:
| 100g |
| Kalorie (kcal) | 134 kcal |
| Kalorie (kJ) | 562 kJ |
| Białko | 6.81 g |
| Tłuszcz | 7.56 g |
| Węglowodany | 10.04 g |
| Błonnik | 0 g |
| Popiół | 1.55 g |
| Woda | 74.04 g |
Mleko zagęszczone niesłodzone zawiera na 100 gramów:
134 kcal
(562 kJ),
6.81 g białka,
7.56 g tłuszczu
(w tym
4.591 g kwasów tłuszczowych nasyconych,
2.335 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych,
0.245 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych
),
10.04 g węglowodanów,
0 g błonnika,
1.55 g popiołu
oraz 74.04 g wody
.
Zawartość węglowodanów w 100g:
| Węglowodany | 10.04 g |
| Cukry proste | 10.04 g |
| Błonnik | 0 g |
Mleko zagęszczone niesłodzone zawiera na 100 gramów
10.04 g węglowodanów, w tym
10.04 g cukrów prostych, 0 g błonnika
.
Zawartość składników mineralnych w 100g:
MAKROELEMENTY
| Wapń | 261 mg |
| Magnez | 24 mg |
| Potas | 303 mg |
| Fosfor | 203 mg |
| Sód | 106 mg |
MIKROELEMENTY
| Żelazo | 0.19 mg |
| Cynk | 0.77 mg |
| Miedź | 0.016 mg |
| Mangan | 0.006 mg |
| Selen | 2.3 µg |
| Fluor | 8.5 µg |
Zawartość składników mineralnych w produkcie Mleko zagęszczone niesłodzone na 100 g wynosi: 261 mg wapnia, 24 mg magnezu, 303 mg potasu, 203 mg fosforu, 106 mg sodu, 0.19 mg żelaza, 0.77 mg cynku
, 0.016 mg miedzi, 0.006 mg manganu, 2.3 µg selenu, 8.5 µg fluoru.
Zawartość witamin w 100g:
WITAMINA A
| Witamina A (RAE) | 65 µg
|
| Witamina A (IU) | 233 IU |
Zawartość witaminy A na 100 g wynosi 65 µg w mikrogramach równoważnika retinolu (RAE – Retinol Activity Equivalents)
oraz
233 IU w jednostkach międzynarodowych (IU – International Units).
WITAMINY Z GRUPY B
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.047 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.316 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.194 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 31.8 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.638 mg |
| Witamina B6 (Pirydoksyna) | 0.05 µg |
| Witamina B9 (Foliany) | 8 µg |
| Kwas foliowy (pteroilomonoglutaminowy) | 0 µg |
| Foliany spożywcze | 8 µg |
| Foliany DFE | 8 µg |
| Witamina B12 (Kobalamina) | 0.16 µg |
| Witamina B12 (dodana) | 0 µg |
Zawartość witamin z grupy B na 100 g wynosi 0.047 mg witaminy B1 (tiaminy), 0.316 mg witaminy B2 (ryboflawiny), 0.194 mg witaminy B3 (niacyny), 31.8 mg witaminy B4 (cholina), 0.638 mg witaminy B5 (kwasu pantotenowego), 0.05 µg witaminy B6 (pirydoksyny), 8 µg witaminy B9 (folianów) , 0 µg kwasu foliowego (pteroilomonoglutaminowego) oraz 0.16 µg witaminy B12 (kobalaminy).
WITAMINA C
| Witamina C (Kwas Askrobinowy) | 1.9 mg
|
Zawartość witaminy C (kwasu askrobinowego) na 100 gramów w produkcie Mleko zagęszczone niesłodzone wynosi 1.9 mg.
WITAMINA D
| Witamina D | 2 µg
|
| Witamina D3 (Cholekalcyferol) | 2 µg |
| Witamina D (IU) | 79 IU |
Zawartość witaminy D w produkcie Mleko zagęszczone niesłodzone to 2 µg na 100g (w tym
2 µg witaminy D3 (cholekalcyferolu)).
Zawartość witaminy D wyrażona w jednostkach międzynarodowych (IU – International Units) wynosi 79 IU / 100g.
WITAMINA K
Mleko zagęszczone niesłodzone zawiera na 100 gramów 0.5 µg witaminy K.
KAROTENOIDY
| Retinol | 64 µg |
| Beta-karoten | 12 µg |
| Alpha-karoten | 0 µg |
| Kryptoksantyna | 0 µg |
| Likopen | 0 µg |
| Luteina | 0 µg |
Mleko zagęszczone niesłodzone zawiera na 100 gramów
64 µg retinolu, 12 µg beta-karotenu, 0 µg alpha karotenu, 0 µg kryptoksantyny, 0 µg likopenu, 0 µg luteiny.
Zawartość aminokwasów w 100g:
AMINOKWASY ENDOGENNE
| Alanina | 0.235 g |
| Kwas asparaginowy | 0.517 g |
| Kwas glutaminowy | 1.426 g |
| Seryna | 0.37g |
Mleko zagęszczone niesłodzone zawiera na 100 gramów 0.235 g alaniny, 0.517 g kwasu asparaginowego, 1.426 g kwasu glutaminowego, 0.37g seryny.
AMINOKWASY EGZOGENNE
| Fenyloalanina | 0.329 g |
| Histydyna | 0.185 g |
| Izoleucyna | 0.412 g |
| Leucyna | 0.667 g |
| Lizyna | 0.54 g |
| Metionina | 0.171 g |
| Tryptofan | 0.096 g |
| Treonina | 0.307 g |
| Walina | 0.456 g |
Mleko zagęszczone niesłodzone zawiera na 100 gramów 0.329 g fenyloalaniny, 0.185 g histydyny, 0.412 g izoleucyny, 0.667 g leucyny, 0.54 g lizyny, 0.171 g metioniny , 0.096 g tryptofanu, 0.307 g treoniny oraz 0.456 g waliny.
AMINOKWASY WZGLĘDNIE EGZOGENNE
| Arginina | 0.247 g |
| Cysteina | 0.063 g |
| Glicyna | 0.144 g |
| Prolina | 0.66 g |
| Tyrozyna | 0.329 g |
Mleko zagęszczone niesłodzone zawiera na 100 gramów 0.247 g argininy, 0.063 g cysteiny, 0.144 g glicyny, 0.66 g proliny oraz 0.329 g tyrozyny.
Zawartość tłuszczów w 100g:
KWASY TŁUSZCZOWE NASYCONE
| Kwasy tłuszczowe nasycone (ogółem) | 4.591 g |
| 4:0 | 0.195 g |
| 6:0 | 0.134 g |
| 8:0 | 0.054 g |
| 10:0 | 0.11 g |
| 12:0 | 0.161 g |
| 14:0 | 0.733 g |
| 16:0 | 2.027 g |
| 18:0 | 0.921 g |
KWASY TŁUSZCZOWE JEDNONIENASYCONE
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (ogółem) | 2.335 g |
| 16:1 (niezróżnicowany) | 0.159 g |
| 18:1 (niezróżnicowany) | 2.101 g |
| 20:1 | 0 g |
| 22:1 (niezróżnicowany) | 0 g |
KWASY TŁUSZCZOWE WIELONIENASYCONE
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (ogółem) | 0.245 g |
| 18:2 (niezróżnicowany) | 0.167 g |
| 18:3 (niezróżnicowany) | 0.078 g |
| 18:4 | 0 g |
| 20:4 (niezróżnicowany) | 0 g |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0 g |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
Mleko zagęszczone niesłodzone zawiera 7.56 g tłuszczu na 100 gramów (w tym
4.591 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 2.335 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.245 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych
).
INNE
| Alkohol | 0 g |
| Kofeina | 0 g |
| Teobromina | 0 g |
Może Ci się również spodoba
| 
