Informacje ogólne na temat produktu Oliwa z oliwek w 100g:
| 100g |
| Kalorie (kcal) | 884 kcal |
| Kalorie (kJ) | 3699 kJ |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcz | 100 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Popiół | 0 g |
| Woda | 0 g |
Oliwa z oliwek zawiera na 100 gramów:
884 kcal
(3699 kJ),
0 g białka,
100 g tłuszczu
(w tym
13.808 g kwasów tłuszczowych nasyconych,
72.961 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych,
10.523 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych
),
0 g węglowodanów,
0 g błonnika,
0 g popiołu
oraz 0 g wody
.
Zawartość węglowodanów w 100g:
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry proste | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
Oliwa z oliwek zawiera na 100 gramów
0 g węglowodanów, w tym
0 g cukrów prostych, 0 g błonnika
.
Zawartość składników mineralnych w 100g:
MAKROELEMENTY
| Wapń | 1 mg |
| Magnez | 0 mg |
| Potas | 1 mg |
| Fosfor | 0 mg |
| Sód | 2 mg |
MIKROELEMENTY
| Żelazo | 0.56 mg |
| Cynk | 0 mg |
| Miedź | 0 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Selen | 0 µg |
Zawartość składników mineralnych w produkcie Oliwa z oliwek na 100 g wynosi: 1 mg wapnia, 0 mg magnezu, 1 mg potasu, 0 mg fosforu, 2 mg sodu, 0.56 mg żelaza, 0 mg cynku
, 0 mg miedzi, 0 mg manganu, 0 µg selenu.
Zawartość witamin w 100g:
WITAMINA A
| Witamina A (RAE) | 0 µg
|
| Witamina A (IU) | 0 IU |
Zawartość witaminy A na 100 g wynosi 0 µg w mikrogramach równoważnika retinolu (RAE – Retinol Activity Equivalents)
oraz
0 IU w jednostkach międzynarodowych (IU – International Units).
WITAMINY Z GRUPY B
| Witamina B1 (Tiamina) | 0 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 0.3 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0 mg |
| Witamina B6 (Pirydoksyna) | 0 µg |
| Witamina B9 (Foliany) | 0 µg |
| Kwas foliowy (pteroilomonoglutaminowy) | 0 µg |
| Foliany spożywcze | 0 µg |
| Foliany DFE | 0 µg |
| Witamina B12 (Kobalamina) | 0 µg |
| Witamina B12 (dodana) | 0 µg |
Zawartość witamin z grupy B na 100 g wynosi 0 mg witaminy B1 (tiaminy), 0 mg witaminy B2 (ryboflawiny), 0 mg witaminy B3 (niacyny), 0.3 mg witaminy B4 (cholina), 0 mg witaminy B5 (kwasu pantotenowego), 0 µg witaminy B6 (pirydoksyny), 0 µg witaminy B9 (folianów) , 0 µg kwasu foliowego (pteroilomonoglutaminowego) oraz 0 µg witaminy B12 (kobalaminy).
WITAMINA C
| Witamina C (Kwas Askrobinowy) | 0 mg
|
Zawartość witaminy C (kwasu askrobinowego) na 100 gramów w produkcie Oliwa z oliwek wynosi 0 mg.
WITAMINA D
| Witamina D | 0 µg
|
| Witamina D (IU) | 0 IU |
Zawartość witaminy D w produkcie Oliwa z oliwek to 0 µg na 100g
.
Zawartość witaminy D wyrażona w jednostkach międzynarodowych (IU – International Units) wynosi 0 IU / 100g.
WITAMINA K
| Witamina K | 60.2 µg
|
| Dihydrofilochinon (DHP) | 0 µg
|
Oliwa z oliwek zawiera na 100 gramów 60.2 µg witaminy K.
W tym 0 µg dihydrofilochinonu
.
KAROTENOIDY
| Retinol | 0 µg |
| Beta-karoten | 0 µg |
| Alpha-karoten | 0 µg |
| Kryptoksantyna | 0 µg |
| Likopen | 0 µg |
| Luteina | 0 µg |
Oliwa z oliwek zawiera na 100 gramów
0 µg retinolu, 0 µg beta-karotenu, 0 µg alpha karotenu, 0 µg kryptoksantyny, 0 µg likopenu, 0 µg luteiny.
Zawartość aminokwasów w 100g:
AMINOKWASY ENDOGENNE
| Alanina | 0 g |
| Kwas asparaginowy | 0 g |
| Kwas glutaminowy | 0 g |
| Seryna | 0g |
Oliwa z oliwek zawiera na 100 gramów 0 g alaniny, 0 g kwasu asparaginowego, 0 g kwasu glutaminowego, 0g seryny.
AMINOKWASY EGZOGENNE
| Fenyloalanina | 0 g |
| Histydyna | 0 g |
| Izoleucyna | 0 g |
| Leucyna | 0 g |
| Lizyna | 0 g |
| Metionina | 0 g |
| Tryptofan | 0 g |
| Treonina | 0 g |
| Walina | 0 g |
Oliwa z oliwek zawiera na 100 gramów 0 g fenyloalaniny, 0 g histydyny, 0 g izoleucyny, 0 g leucyny, 0 g lizyny, 0 g metioniny , 0 g tryptofanu, 0 g treoniny oraz 0 g waliny.
AMINOKWASY WZGLĘDNIE EGZOGENNE
| Arginina | 0 g |
| Cysteina | 0 g |
| Glicyna | 0 g |
| Prolina | 0 g |
| Tyrozyna | 0 g |
Oliwa z oliwek zawiera na 100 gramów 0 g argininy, 0 g cysteiny, 0 g glicyny, 0 g proliny oraz 0 g tyrozyny.
Oliwa z oliwek zawiera na 100 gramów 0.1 mg betainy.
Zawartość tłuszczów w 100g:
KWASY TŁUSZCZOWE NASYCONE
| Kwasy tłuszczowe nasycone (ogółem) | 13.808 g |
| 4:0 | 0 g |
| 6:0 | 0 g |
| 8:0 | 0 g |
| 10:0 | 0 g |
| 12:0 | 0 g |
| 14:0 | 0 g |
| 16:0 | 11.29 g |
| 17:0 | 0.022 g |
| 18:0 | 1.953 g |
| 20:0 | 0.414 g |
| 22:0 | 0.129 g |
| 24:0 | 0 g |
KWASY TŁUSZCZOWE JEDNONIENASYCONE
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone (ogółem) | 72.961 g |
| 14:1 | 0 g |
| 16:1 (niezróżnicowany) | 1.255 g |
| 17:1 | 0.125 g |
| 18:1 (niezróżnicowany) | 71.269 g |
| 20:1 | 0.311 g |
| 22:1 (niezróżnicowany) | 0 g |
KWASY TŁUSZCZOWE WIELONIENASYCONE
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone (ogółem) | 10.523 g |
| 18:2 (niezróżnicowany) | 9.762 g |
| 18:3 (niezróżnicowany) | 0.761 g |
| 18:4 | 0 g |
| 20:4 (niezróżnicowany) | 0 g |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0 g |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
Oliwa z oliwek zawiera 100 g tłuszczu na 100 gramów (w tym
13.808 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 72.961 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 10.523 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych
).
INNE
| Alkohol | 0 g |
| Kofeina | 0 g |
| Teobromina | 0 g |
| Fitosterole | 221 g |
Możesz również polubić…
| 
