Ser Romano zawiera na 100 gramów 387 kcal (1618 kJ), 31.8 g białka, 26.94 g tłuszczu (w tym 17.115 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 7.838 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.593 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 3.63 g węglowodanów, 0 g błonnika, 6.72 g popiołu oraz 30.91 g wody.
Ser tostowy zawiera na 100 gramów 290 kcal (1215 kJ), 16.41 g białka, 21.23 g tłuszczu (w tym 13.327 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 6.219 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.624 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 8.73 g węglowodanów, 0 g błonnika, 5.98 g popiołu oraz 47.65 g wody.
Ser Colby zawiera na 100 gramów 394 kcal (1647 kJ), 23.76 g białka, 32.11 g tłuszczu (w tym 20.218 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 9.28 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.953 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 2.57 g węglowodanów, 0 g błonnika, 3.36 g popiołu oraz 38.2 g wody.
Serek wiejski z owocami zawiera na 100 gramów 97 kcal (407 kJ), 10.69 g białka, 3.85 g tłuszczu (w tym 2.311 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 1.036 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.124 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 4.61 g węglowodanów, 0.2 g błonnika, 1.2 g popiołu oraz 79.64 g wody.
Serek wiejski lekki zawiera na 100 gramów 81 kcal (340 kJ), 10.45 g białka, 2.27 g tłuszczu (w tym 1.235 g kwasów tłuszczowych nasyconych, 0.516 g kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, 0.083 g kwasów tłuszczowych wielonienasyconych ), 4.76 g węglowodanów, 0 g błonnika, 1.27 g popiołu oraz 81.24 g wody.
